Aceites y Hierbas

Cómo Ahorrar 40€ al mes Gracias al Vinagre de Manzana

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Vinagre de ManzanaEl vinagre de sidra de manzana o vinagre de manzana, se ha elaborado de forma tradicional a lo largo de la historia con fines alimentarios, curativos e higiénicos. Con el paso del tiempo, se ha popularizado más y más, por lo que se han empezado a realizar estudios científicos para comprobar sus propiedades reales.

Es un producto natural, tradicional y barato, que no debería faltar nunca en nuestros hogares, porque tiene un increíble abanico de posibilidades respecto a su uso.

Aquí te describimos las 8 formas de utilizar el vinagre de manzana:

Limpieza de tu hogar

El vinagre de manzana es un producto natural, ecológico, barato y efectivo que sirve para limpiar tu casa en profundidad, eliminando las bacterias, el moho y los malos olores que tanto te preocupan.

Muchos productos de limpieza emiten vapores, que perjudican nuestra salud y nos provocan problemas respiratorios e incluso ataques de asma. Los hay que dañan nuestra piel, produciéndonos abrasiones y otros dañan nuestros electrodomésticos y mobiliario. Por todo ello, debes utilizar productos naturales; la naturaleza, tu cuerpo, tu casa y tu bolsillo te lo agradecerán.

En tu hogar vinagre de manzana te servirá para:

  • Limpiar suelos cerámicos y el parquet (no utilizar en mármoles y terrazos). Para ello, diluir un chorrito de vinagre en agua.
  • Limpiar cristales y espejos con vinagreLimpiar cristales y espejos. Diluir un chorrito de vinagre en agua y limpiar y secar con paños suaves.
  • Limpiar baños y eliminar la cal de los grifos y la ducha. Si hay mucha cal aplicar sin diluir y luego enjuagar con un paño.
  • Utilizar como suavizante en la lavadora, y además el vinagre, elimina los restos de cal, limpia en profundidad, elimina los olores y mantiene los colores y las fibras de los tejidos.
  • Para eliminar el olor como el de la pintura; para ello, poner una taza con vinagre en la habitación que estamos pintado. Debes cambiar el vinagre a diario hasta que desaparezca el olor.
  • Para la limpieza de la cafetera, preparar café sin poner café y poner el agua con un buen chorro de vinagre.
  • Para la limpieza de electrodomésticos como la nevera (diluyendo el vinagre en agua), la lavadora (poniendo un litro de vinagre en un programa de lavado de agua bien caliente),…
  • Para eliminar el óxido, dejar en remojo con vinagre durante 24 horas.

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Afecciones de la piel

  • Combate la candidiasis cutánea: Aplicar con un algodón un poco de vinagre de manzana diluido en agua sobre la zona afectada. Secar bien con una toalla suave.
  • Alivia las quemaduras producidas por la exposición solarAlivia las quemaduras producidas por la exposición solar: Aplicar paños mojados con vinagre de manzana sobre las quemaduras varias veces al día. Esto aliviará tu dolor y hará desaparecer el enrojecimiento.
  • Evita la aparición de acné: es un buen remedio por sus propiedades antibacterianas y antisépticas, que te ayudarán a restaurar el manto ácido de la piel. Para ello, lávate la cara a diario con un vaso de agua con tres cucharadas de vinagre por la mañana y por noche.

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Tratamiento para el cabello

El vinagre de manzana ha sido utilizado como tónico habitual para el cabello durante siglos. Se puede utilizar diluido en agua como enjuague, después del lavado con el champú y no hace falta aclarado.

Esto evitará la caída del cabello, le dará fuerza y brillo y ayudará a controlar la aparición de caspa producida por hongos. También ayuda a que desaparezca el encrespamiento y facilita el peinado.

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Uso medicinal

  • Previene y elimina las infecciones: Utilizado en la dieta ayuda a prevenir y combatir las infecciones producidas por bacterias y hongos.
  • vinagre para varicesMejora la circulación: Alivia el dolor producido por las varices y reduce su tamaño por su efecto antiinflamatorio. Moja una gasa con una solución de vinagre diluido en agua fría y aplícatelo en la zona afectada durante media hora con las piernas en alto. Notarás un gran alivio.
  • Previene la aparición de calambres y es diurético: Por su alto contenido en potasio, el vinagre de manzana sirve para prevenir la aparición de calambres en las extremidades inferiores y es un excelente diurético. Tómalo en tu dieta habitual como aderezo en ensaladas, por ejemplo, seis veces por semana.
  • Tos y dolor de garganta: Como es un buen antiséptico y antiinflamatorio, cuando padezcas de dolor de garganta, realiza unas gárgaras con una cucharada de vinagre en un vaso de agua, te calmarán el dolor. Realiza el tratamiento tres veces al día.

Si tienes tos, puedes aliviarla tomándote una cucharada de miel mezclada con una de vinagre de manzana. Realiza el tratamiento dos veces al día.

  • Dolor de cabeza: Mejora la circulación de los vasos sanguíneos y es un buen antiinflamatorio, por lo que reduce los procesos dolorosos. Mezcla para ello, dos cucharadas de vinagre y una de miel, tómalo y sentirás un gran alivio.
  • Ayuda en las digestiones pesadas y previene el Hipo. Si tienes úlcera no lo debes utilizar, pero en contra de lo que pensamos por intuición, el vinagre de manzana es utilizado tradicionalmente para el tratamiento de la indigestión ácida y ardor de estómago. La pectina ayuda a proteger el revestimiento del estómago, haciendo menos probable que se sufra daños en el sistema digestivo por el reflujo ácido. El remedio consiste en mezclar dos cucharadas de vinagre, con cuatro de agua y dos de miel.

Su ingesta previene la aparición del hipo. Es depurativo y remineralizante.

  • Diabetes: Regula el nivel de glucosa en sangre, si se toman dos cucharadas diluidas en un vaso de agua por la noche. *Previamente consulta con tu médico.
  • Ayuda a regular el Colesterol y la Hipertensión: Sustancias como el potasio presentes en el vinagre de manzana regulan la presión arterial. Otras como la pectina, ayudan a absorber las grasas, para su eliminación y reducir los niveles de colesterol en sangre. Para ello, pon dos cucharadas de vinagre en un vaso de agua y tómatelo.
  • Fatiga crónica: Su ingestión ayuda a liberar el hierro de los alimentos y así el cuerpo lo puede absorber más fácilmente. Esto hace que te sientas más fuerte, ya que aumenta el nivel de glóbulos rojos en sangre y por tanto, la oxigenación del cuerpo, mejorando tu salud. Mezcla tres cucharadas de vinagre de manzana en una taza con cuatro cucharadas de miel y tómate dos cucharadas de la mezcla antes de acostarte. El resto guárdalo en un tarro hermético. El vinagre de manzana es un remineralizante y reconstituyente natural igual que la miel.

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Condimento alimentario

Utilizado tradicionalmente como aderezo para ensaladas y verduras. También forma parte de la elaboración de salsas, escabechados y conservas.

vinagre para ensaladas

Control de peso

Tradicionalmente se ha tomado en ayunas, dos cucharadas de vinagre de manzana en un vaso de agua, para reducir la cantidad de grasa presente en nuestro cuerpo, como la abdominal. El ácido acético influye en la pérdida de peso, aunque todavía no existen resultados científicos definitivos. Previene el estreñimiento y evita la aparición de gases por lo que te sentirás más ligero y saludable.

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Equilibrio Hormonal y Fertilidad

El uso frecuente de vinagre de manzana ayudará a tu organismo a convertir las proteínas en aminoácidos, que son los que formarán algunas de nuestras hormonas. El equilibrio hormonal es muy importante a la hora de concebir un hijo.

Elimina el mal aliento

Los enjuagues con vinagre de manzana diluido en agua eliminará la placa bacteriana que es la responsable del mal aliento. No lo utilices todos los días porque el ácido puede dañarte el esmalte dental.

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Utiliza el vinagre de manzana, tu salud, tu casa y tu economía te lo agradecerán.

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